The Trader Journal
Checklist antes de entrar
Fecha Activo Largo / Corto
1. Filtros: si alguno es «no», hoy no hay trade
- Estoy dentro de mi horario de operativa.
- No he tocado mi pérdida máxima diaria ni mi límite de operaciones del día.
- No hay resultados de la empresa ni noticias fuertes antes de mi salida prevista.
- No opero para recuperar una pérdida, por aburrimiento ni por miedo a quedarme fuera.
- Mi cuenta no ha caído un 15 % o más desde su máximo.
2. El setup: puntúa sus reglas
Es un setup de mi playbook. Si no lo es, no se opera.
Setup
- Tendencia a favor en el marco temporal superior.2 pt
- Entrada en un nivel claro (soporte, resistencia, máximo o mínimo del día).2 pt
- El volumen confirma el movimiento.2 pt
- Beneficio/riesgo hasta el siguiente nivel de 2 o más.2 pt
- El mercado (el índice) acompaña.1 pt
- Regla propia:1 pt
Puntos: de 10
3. Grado: cuánto de tu pérdida máxima diaria arriesgas
| Puntos | Grado | Riesgo del trade |
|---|---|---|
| 7–10 | A | 60 % de la pérdida máx. diaria |
| 5–6 | B | 35 % de la pérdida máx. diaria |
| 3–4 | C | 20 % de la pérdida máx. diaria |
| 0–2 | No operar | No se opera |
Escala por defecto de la app: A desde el 70 % de los puntos, B desde el 45 %, C desde el 25 %.
4. Tamaño de la posición
Pérdida máx. diaria = cuenta × % =
Riesgo del trade = pérdida máx. diaria × % del grado =
Riesgo por unidad = |entrada − stop | × 1 (acciones) o × 100 (opciones) =
Tamaño = riesgo del trade ÷ riesgo por unidad = → redondea hacia abajo
5. Al entrar y al salir
- El stop está puesto en el bróker al entrar, no «mental».
- Sé dónde salgo si sale bien (objetivo) y si sale mal (stop).
- No muevo el stop en contra ni añado a una posición que va en mi contra.
- Al cerrar, lo registro en el diario y respondo: ¿seguí el plan? Sí / No.
Si algún filtro es «no» o el setup no llega a C, no hay trade. La operación que no haces también cuenta.
